妊婦さんいらっしゃい～マタニティヨガ～

妊婦さんいらっしゃい企画があり、１０組の妊婦さんがマタニティヨガに参加してくれました。

今回はおむつタワーでお出迎え（＾－＾）

経産婦さんがほどんどで、初産婦さんの参加もありました。

ポーズによって、何の効果があるのかを

説明しながら進んでいたので、とてもわかりやすかったです。

妊娠中は、普段より栄養がたくさん必要ということで、からだが喜ぶおやつなどの試食もありました。

たくさん栄養をとって、体力をつけて、出産頑張ってくださいね（*^_^*）

出産間近の妊婦さんもおられたので、産まれて少しして落ち着いたら、赤ちゃん連れて遊びに来てくださいね♪

次回は、１０月１２日にもマタニティヨガを予定しています☆

たくさんの方の参加をお待ちしています（＾－＾）