6月10日(火)平井千歳先生による親子体操を開催したところ、8名の親子が参加しました😊
初めにウォーミングアップから・・・曲に合わせてしっかり足踏みをしました(•ө•)♡
うで・肩・背中をゆっくりと伸ばしたり擦ったりしていきました(⌒▽⌒)
足を前に出してサッと戻す・・・。
腿にこたえますね!
お母さんたちが体操をしている間、子どもたちは好きなおもちゃでのんびりと遊んでいたよ(*˘︶˘*).。.:*♡
お母さんの隣で、私も足を持ってヨイショ!ヨイショ!一緒にしているよ(^o^)
今度は子どもを抱いてゆ〜らゆ〜ら💕
抱っこしたまま急にしゃがむ!
スリル満点で嬉しそうですね\(^o^)/
「たかいたかい〜」ズッシリ重くなったね💕
お友達とあんよでタッチ!こんにちは(^o^)
最後に、しっかり伸ばして伸ばして・・・
リフレッシュできましたね❤(ӦvӦ。)
日頃子育てで頑張っている身体も、時々ほぐしてあげましょう(*˘︶˘*).。.:*♡