12月9日(火)親子体操を開催したところ、12人の親子が参加しました(・∀・)
少しずつ手や足をほぐしていきました😊
その後は、ポップ調の軽快な曲に合わせて、足踏みをしたり腕を振ったりして、だんだんハードになってきました(^_^;)
子どもたちはお母さんの見えるそばでお昼寝したり、好きなおもちゃで遊んだりしていました(*˘︶˘*).。.:*♡
いっぱい体を動かした後は、ゆったりとしたストレッチで一息つきました😊
寝転がって一休み(。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ!
今だ!お母さんのおなかに乗っちゃえ!😋
最後に2人ペアになって、背中のマッサージをしました❤(ӦvӦ。)
とってもいい気持ちですね(*˘︶˘*).。.:*♡
「お母さん、気持ち良さそうだなぁ」って思いながら見ているのかな?\(^o^)/
抱っこすることも多いから、肩もこっているよね💞
子育てしている同士でお互いにわかり合えますね💞
日頃の疲れが少しとれて、また明日からがんばれそうですね(⌒▽⌒)
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