子どもと一緒にママ体操を開催しました！

 ３月４日（火）平井千歳先生をお迎えして、「子どもと一緒にママ体操」を開催したところ、１９人の親子が参加しました！

子どもと一緒に腕や足をスリスリスリとこすって血液の循環を良くします(*^_^*)

開脚してしっかり伸ばすよ(^_^;)

ペアになって、足の上を飛び越すよ！

お父さんもチャレンジ！子どもを抱っこしてピョーンととびこすよ❤(ӦｖӦ｡)

無理のない程度にジャンプしてみよう(*^_^*)

「そーれ！飛ぶよ！」子どもと一緒にジャンプします(•ө•)♡

お母さんだけでもOKですよ！

平井先生が、少しハイレベルな飛び方もして見せてくれました♡

「やってみようかな？！」

身軽なジャンプ！子どもも嬉しそうだね😊

すごい！気持ち良さそうですね٩(♡ε♡ )۶

今度はブリッジで下をくぐるよ＼(^o^)／

「よいしょ！！よいしょ！！」

「早くくぐって！」

深く息を吸って、吐いて・・・呼吸を整えましょう(*˘︶˘*).｡.:*♡

体操の後の顔は、なんとなく晴れやかですね😊

リフレッシュできたでしょうか？！

参加してくださりありがとうございましたm(_ _)m